Pour manger mieux, il faut manger bio ?

Pour manger mieux, faut-il manger bio ? véritable phénomène de société, la montée en puissance du bio est indéniable. Mais que signifie bio ? les bienfaits sont-ils prouvés ? quels labels suivre ? Où acheter ses produits biologiques ? et qu’en est-il des applications qui nous guident ? Autant de questions, sur lesquelles je me suis penchée pour vous aider à vous y retrouver.

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Gérer son intolérance au gluten

Comment gérer son intolérance au gluten ?

Changer d’alimentation et supprimer le gluten

Comme beaucoup, j’entendais parler des intolérances au gluten. Toutefois, loin de moi l’idée de me sentir concernée. C’est bizarre comme parfois, nous lisons des articles intéressants et qui peuvent être source d’inspiration. Mais aussi parfois, on occulte complètement le sujet, on met son mouchoir dessus sans penser que ce que l’on vient de lire, eh bien c’est nous ! Je vis depuis 3 ans sans gluten, et je partage avec vous mes symptômes, comment j’ai changé mon alimentation et les nombreux tests de produits gluten free que j’ai pu faire.

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Les Pouilles en 7 jours, visites et bons plans

Mon voyage de 7 jours pour découvrir les Pouilles. Une région du sud de l’Italie, baignée  d’un côté par la mer Adriatique et de l’autre par la mer Ionienne. J’ai commencé à m’y intéresser en lisant des articles sur pinterest. J’attendais beaucoup de Alberobello, et de Matera (oui je sais c’est en Basilicate et non dans les Pouilles), mais je dois avouer, que tous les jours j’ai découvert des endroits magiques. Que ce soit l’intérieur des terres ou les côtes, des paysages à couper le souffle, des monuments splendides, des habitants accueillants, et tant de richesses gustatives et olfactives.

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Peut-on être éthique et être fashion aujourd’hui dans notre société ?

Peut-on être éthique et être fashion ? Belle question. Si vous me suivez depuis quelques temps, vous savez que je suis dans ma période bio. Bio je mange, bio je prends soin de mon petit corps. L’étape suivante serait, bio je fais le ménage, bio je lave mon linge,  pour moi mais aussi pour la planète. Mais j’ai décidé de m’intéresser à bio ou plutôt naturel et éthique, je mets en valeur mon corps de rêve… car somme toute c’est bien beau de manger de la carotte saine, de mettre une crème de jour bio certifiée. Mais je ne passe pas mes journées à vagabonder nue comme un ver. Je m’habille tous les jours et la plupart du temps je ne sais  franchement  pas d’où viennent les vêtements que j’achète. Commençons à nous intéresser à notre dressing avec une histoire passionnante et 4 protagonistes, qui à un moment ou à un autre de leur vie se sont croisés. Parlons mode éthique et changements de façon de consommer.

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Où vivre sa retraite ?

Où vivre sa retraite ? conseils et idées

Lorsque l'on se pose la question : "où vivre sa retraite", il faut définir quelques étapes. La première et certainement la plus importante, est de se poser quelques questions sur ce que l'on souhaite en points majeurs. Accessibilité ? climat ? culture ? fiscalité ? structures sanitaires ?

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